Versie 2 is uit! 🎉 Nog enkele dagen kortingen tot € 400,-

Still Tinnitus Logo

Sus Tinnitus Versie 2 is uit! 🎉 Dat vieren we nog een paar dagen met tijdelijke actiekortingen tot € 400,-

✓ Geen wachttijd Met 4.8/5 beoordeeld✓ Klinisch bewezen✓ Veilig betalen

Hoe ik tinnitus overwon

Roel van Gorkum, MSc BioMedical Engineer en oprichter van Still Tinnitus wijst met zijn vingers naar zijn oren om te laten zien dat hij zijn oorsuizen niet meer hoort

Als ik geen last meer kan hebben, dan kan jij het ook!

Wat?! Is tinnitus niet te genezen?

Ik rende naar de badkamer en sloot de deur. Was die hoge pieptoon in mijn linkeroor er nog steeds? Ja...ik hoorde duidelijk het geluid dat ineens begon toen een golf op mijn oor knalde bij het kitesurfen.

Bang voor wat er gebeurde ging ik het internet op en kwam erachter dat ik tinnitus had. Maar wat ik toen las maakte me alleen maar bezorgder: er is geen genezing mogelijk. Depressie. Zelfmoord. De meest vreselijke verhalen.

Staat hier nou echt op de Harvard Medical website dat er geen genezing mogelijk is? De rillingen gingen over mijn rug...

Google resultaten voor tinnitus genezing laten zien dat er geen remedie beschikbaar is

Toen ik zag dat er geen behandeling voor tinnitus was raakte ik in paniek.

Roel van Gorkum heeft ook Ginkgo Biloba pillen geprobeerd maar deze hielpen niet tegen zijn tinnitus wat ook blijkt uit onderzoek

Ik probeerde zelfs Ginkgo Biloba pillen, maar niks werkte.

Ginkgo Biloba pillen

De maanden die volgden waren de meest frustrerende tijd van mijn leven.

Wanhopig om de piep op de lossen stuitte ik op internetfora die beweerden dat er een remedie bestond voor oorsuizen.

Ik kocht ginkgo biloba pillen - zonder effect. Ik luisterde de hele dag naar natuurgeluiden om mezelf af te leiden - en pauzeerde het constant om te luisteren of de tinnitus er nog was.

Ik ging mijn gehoor overdreven beschermen en liep de hele dag met een noise cancelling koptelefoon rond.

Dit leek soms enige verlichting te geven, maar doordat ik op de verkeerde manier over tinnitus dacht, werd m'n piep week na week erger.

Ginkgo Biloba pillen

De maanden die volgden waren de meest frustrerende tijd van mijn leven.

Wanhopig om de piep op de lossen stuitte ik op internetfora die beweerden dat er een remedie bestond voor oorsuizen.

Ik kocht ginkgo biloba pillen - zonder effect. Ik luisterde de hele dag naar natuurgeluiden om mezelf af te leiden - en pauzeerde het constant om te luisteren of de tinnitus er nog was.

Ik ging mijn gehoor overdreven beschermen en liep de hele dag met een noise cancelling koptelefoon rond.

Dit leek soms enige verlichting te geven, maar doordat ik op de verkeerde manier over tinnitus dacht, werd m'n piep week na week erger.

Roel van Gorkum heeft ook Ginkgo Biloba pillen geprobeerd maar deze hielpen niet tegen zijn tinnitus wat ook blijkt uit onderzoek

Ik probeerde zelfs Ginkgo Biloba pillen, maar niks werkte.

Toen werd het veel erger door Stress

Naarmate ik meer bezig was om m'n piep weg te duwen kwamen er ineens andere geluiden bij. Naast mijn constante pieptoon op circa 7000Hz hoorde ik nu ook een lager geruis, alsof ik water hoorde stromen.

Wat?! Dit kan dus nog erger worden? De Tinnitus begon nu niet alleen mijn stemming te beïnvloeden maar ook mijn slaap.

Ik ging angstig naar bed met de hoop dat het de volgende ochtend weg zou zijn. Helaas was dat niet zo en begon ik teleurgesteld en gefrustreerd aan elke dag.

Doordat ik nu overdreven mijn gehoor probeerde te beschermen met oordoppen ontwikkelde ik lichte hyperacusis: overgevoeligheid voor geluid. Door mijn oordoppen zelfs in de bioscoop te gebruiken, maakte ik -zonder dat ik dat doorhad- mijn tinnitus zelf erger en erger. Ik begon mijn gedrag steeds meer aan te passen aan mijn tinnitus.

Roel van Gorkum, MSc BioMedical Engineer en oprichter van Still Tinnitus houdt zijn handen over zijn oren om te laten zien hij vroeger last had van oorsuizen

Hoe meer ik mijn tinnitus wegduwde, hoe erger het werd.

Gehoortest van Roel van Gorkum die hij bij de audioloog heeft laten uitvoeren toont een lichte gehoorbeschadiging in zijn linker oor

Ik bleek gehoorschade te hebben aan mijn linkeroor.

Onomkeerbare gehoorschade

Ik besloot eindelijk naar de dokter te gaan (wat ik jou ook aanraad). Hij bevestigde de tinnitus en verwees me naar een KNO arts. Misschien vond die wel een lichamelijk probleem wat op te lossen was! Ik kreeg weer een beetje hoop.

De gehoortest liet een lichte gehoorbeschadiging zien aan mijn linkeroor - op dezelfde frequentie als waarop ik mijn piep hoorde. Helaas vertelde de KNO arts dat de schade niet meer te herstellen was.

Ook al had ik nu de oorzaak van mijn tinnitus gevonden, het hielp me totaal niet. De KNO arts bevestigde nog eens: "een echte oplossing is er niet, probeer er maar niet op te letten".

Ik werd kwaad op mezelf. Waarom was ik niet eerder begonnen met gehoorbescherming dragen op feestjes? Als ik maar beter had opgelet bij het kiten! Waarom stresste ik zoveel terwijl dit tinnitus kan veroorzaken?

Onomkeerbare gehoorschade

Ik besloot eindelijk naar de dokter te gaan (wat ik jou ook aanraad). Hij bevestigde de tinnitus en verwees me naar een KNO arts. Misschien vond die wel een lichamelijk probleem wat op te lossen was! Ik kreeg weer een beetje hoop.

De gehoortest liet een lichte gehoorbeschadiging zien aan mijn linkeroor - op dezelfde frequentie als waarop ik mijn piep hoorde. Helaas vertelde de KNO arts dat de schade niet meer te herstellen was.

Ook al had ik nu de oorzaak van mijn tinnitus gevonden, het hielp me totaal niet. De KNO arts bevestigde nog eens: "een echte oplossing is er niet, probeer er maar niet op te letten".

Ik werd kwaad op mezelf. Waarom was ik niet eerder begonnen met gehoorbescherming dragen op feestjes? Als ik maar beter had opgelet bij het kiten! Waarom stresste ik zoveel terwijl dit tinnitus kan veroorzaken?

Audiogram van Roel van Gorkum, oprichter van Still Tinnitus, waarop gehoorschade zichtbaar is rond de 7000 Hz.

Ik bleek gehoorschade te hebben aan mijn linkeroor.

“Later realiseerde ik me dat het eigenlijk niet uitmaakt waardoor je tinnitus begint, of dat nou gehoorschade, stress, ziekte, of iets anders is. Doordat ik veel stress had en niet wist wat ik moet doen, veranderde ik zelf een onbetekenend piepje in een hels kabaal”

Ik ontwikkelde een methode

Ik kreeg nachtmerries waarin ik zwetend wakker werd met een extreem harde piep. Mijn slaap en stress bereikten een punt waarop ik er niet meer tegen kon.

Wanhopig om mijn probleem op te lossen, paste ik gestructureerd probleemoplossen toe van mijn Master Biomedical Engineering.

Ik stopte met vechten en wilde begrijpen wat er in mijn hoofd gebeurde, wat de oorzaak was, en wat mijn tinnitus erger maakte.

Ik verdiepte me in de beste tinnitus experts en ontdekte iets dat mijn tinnitus verergerde. Ooit gehoord van de 'vechten of vluchten' reflex?

Dit mechanisme zit al in onze hersenen sinds de oertijd. Je hersenen zien tinnitus als een gevaar, schieten in de stress-stand en ontspannen niet meer omdat het geluid er altijd is.

Overzicht van boeken en artikelen die Roel van Gorkum onderzocht heeft om de Sus Tinnitus Cursus te ontwikkelen

Ik ontdekte dat je hersenen het 'vechten of vluchten' reflex activeren omdat ze tinnitus als bedreiging zien - waardoor het erger wordt!

Eindelijk rust!

 

Ik kalmeerde mijn 'vechten of vluchten' reactie door drie wetenschappelijk bewezen methodes te combineren: Cognitieve Gedragstherapie, Mindfulness en Tinnitus Retraining Therapie.

Ik veranderde bepaalde aspecten aan mijn leven om mijn stress te verminderen. Doordat ik meer kon ontspannen, begonnen de filters in mijn hersenen mijn piep te dempen.

Mijn methode werkte! Na een paar weken ging ik beter slapen en was ik minder gestresst. De maanden daarna was 2 stappen vooruit, 1 stap terug. Na een jaar hoorde ik mijn tinnitus vaak niet meer. Als ik mijn piep tegenwoordig nog hoor op een slechte dag, dan heb ik er geen last van - en ik heb kitesurfen weer opgepakt!

Toen realiseerde ik me ineens dat ik anderen kon helpen dit emotionele rollercoaster te voorkomen en werkte een jaar lang aan deze cursus. Doordat het drie klinisch bewezen technieken combineert met praktische oefeningen, ben ik er van overtuigd dat het jou ook wat zal brengen.

Roel van Gorkum Oprichter van Still Tinnitus kitesurft in de golven

Na een zware periode had ik geen last meer van tinnitus en kon ik weer genieten van kitesurfen.

Roel van Gorkum Oprichter van Still Tinnitus kitesurft in de golven

Na een zware periode had ik geen last meer van tinnitus en kon ik weer genieten van kitesurfen.

Eindelijk rust!

 

Ik kalmeerde mijn 'vechten of vluchten' reactie door drie wetenschappelijk bewezen methodes te combineren: Cognitieve Gedragstherapie, Mindfulness en Tinnitus Retraining Therapie.

Ik veranderde bepaalde aspecten aan mijn leven om mijn stress te verminderen. Doordat ik meer kon ontspannen, begonnen de filters in mijn hersenen mijn piep te dempen.

Mijn methode werkte! Na een paar weken ging ik beter slapen en was ik minder gestresst. De maanden daarna was 2 stappen vooruit, 1 stap terug. Na een jaar hoorde ik mijn tinnitus vaak niet meer. Als ik mijn piep tegenwoordig nog hoor op een slechte dag, dan heb ik er geen last van - en ik heb kitesurfen weer opgepakt!

Toen realiseerde ik me ineens dat ik anderen kon helpen dit emotionele rollercoaster te voorkomen en werkte een jaar lang aan deze cursus. Doordat het drie klinisch bewezen technieken combineert met praktische oefeningen, ben ik er van overtuigd dat het jou ook wat zal brengen.

Mag ik jou ook helpen?

Begin 2023 heb ik mijn baan opgezegd en besloten om fulltime te werken aan Still Tinnitus. Dat begint met een doel: 10,000 mensen helpen geen last meer te hebben van tinnitus.

Dat ik geen ‘traditionele achtergrond’ heb als audioloog of psycholoog, zie ik inmiddels als kracht in plaats van een beperking. Voordat ik Still Tinnitus begon, werd ik al ingehuurd vanwege mijn talent om complexe problemen begrijpelijk te maken en te verbeteren met een frisse blik van buiten.

Hierdoor kan ik jou hopelijk wat van de ellende besparen die ik zelf heb meegemaakt. Ondanks dat er tegenwoordig meer zorgaanbod is, word je toch nog van het kastje naar de muur gestuurd. Lange wachttijden, misleidende informatie en ‘leer er maar mee leven’ maakt tinnitus onnodig erg.

Blijf hoopvol en laat je niet gek maken door negatieve berichten want bij veel mensen wordt tinnitus vanzelf minder. Maar als je tinnitus klachten maar niet niet beter worden, zorg dan dat je zo snel mogelijk hulp krijgt.

Op een gelukkig leven met tinnitus ❤️

Roel 

The goal of Roel van Gorkum of Still Tinnitus is to enable 10.000 people to no longer suffer from tinnitus

Het is mijn persoonlijke doel om 10,000 mensen met tinnitus te helpen om er geen last meer van te hebben.

Tinnitus Retraining Therapy Certification Roel van Gorkum, Founder of Still Tinnitus

Roel is een van de weinigen die in TRT is getraind en gecertificeerd door Dr. Pawel Jastreboff, uitvinder van het neurofysiologische model

Profiteer van mijn ervaring als tinnitus expert

  • Tinnitus Retraining Therapie Trainer, persoonlijk gecertificeerd en getraind door Dr. Pawel & Dr. Margaret Jastreboff
  • BioMedisch Ingenieur (TUDelft Master of Science)
  • Getraind in Cognitieve Gedragstherapie en Acceptance & Commitment Therapie door Dr. Stephen Hayes
  • Getraind in Mindfulness Based Stress Reductie (MBSR)
  • Meer dan 250+ artikelen en boeken over tinnitus bestudeerd
  • Een van de bekende tinnitus experts van Nederland

Profiteer van mijn ervaring als tinnitus expert

  • Tinnitus Retraining Therapie Trainer, persoonlijk gecertificeerd en getraind door Dr. Pawel & Dr. Margaret Jastreboff
  • BioMedisch Ingenieur (TUDelft Master of Science)
  • Getraind in Cognitieve Gedragstherapie en Acceptance & Commitment Therapie door Dr. Stephen Hayes
  • Getraind in Mindfulness Based Stress Reductie (MBSR)
  • Meer dan 250+ artikelen en boeken over tinnitus bestudeerd
  • Een van de bekende tinnitus experts van Nederland
Tinnitus Retraining Therapy Certification Roel van Gorkum, Founder of Still Tinnitus

Roel is een van de weinigen die in TRT is getraind en gecertificeerd door Dr. Pawel Jastreboff, uitvinder van het neurofysiologische model

Klaar met zelf aanklungelen?

Schrijf je dan in voor de gratis masterclass.